Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

15 Soal (Pilihan Ganda) Pangan Fungsional dan Jawaban

Contoh Soal Pilgan Tentang Pangan Fungsional

1. Salah satu contoh pangan fungsional yang baik untuk kesehatan jantung adalah...
A. Kentang goreng
B. Kue kering
C. Bawang putih
D. Es krim

Jawaban: 
C. Bawang putih


2. Bagaimana pangan fungsional dapat membantu menjaga berat badan yang sehat?
A. Mengurangi asupan serat
B. Meningkatkan nafsu makan
C. Meningkatkan penyerapan lemak
D. Meningkatkan rasa kenyang

Jawaban: 
D. Meningkatkan rasa kenyang


3. Salah satu manfaat dari konsumsi pangan fungsional yang mengandung vitamin C adalah...
A. Meningkatkan kesehatan gigi
B. Meningkatkan fungsi pencernaan
C. Meningkatkan penyerapan zat besi
D. Meningkatkan produksi hormon insulin

Jawaban: 
C. Meningkatkan penyerapan zat besi


4. Contoh pangan fungsional yang mengandung vitamin C adalah...
A. Wortel
B. Jeruk
C. Roti gandum
D. Minyak sayur

Jawaban: 
B. Jeruk


5. Bagaimana kontribusi pangan fungsional yang kaya akan vitamin E terhadap kesehatan kulit?
A. Mencegah penuaan dini
B. Meningkatkan pertumbuhan rambut
C. Mengurangi risiko osteoporosis
D. Meningkatkan kepekaan insulin

Jawaban: 
A. Mencegah penuaan dini


6. Salah satu contoh pangan fungsional yang kaya akan vitamin E adalah...
A. Ikan tuna
B. Bayam
C. Kacang almond
D. Sosis

Jawaban: 
C. Kacang almond


7. Apa manfaat utama konsumsi zat besi dalam pangan fungsional?
A. Meningkatkan kekebalan tubuh
B. Meningkatkan fungsi hati
C. Meningkatkan tingkat energi
D. Meningkatkan perkembangan otak

Jawaban: 
C. Meningkatkan tingkat energi


8. Bagaimana kontribusi pangan fungsional yang kaya akan vitamin A terhadap kesehatan mata?
A. Meningkatkan penglihatan malam
B. Mencegah penyakit katarak
C. Meningkatkan kemampuan berfokus
D. Meningkatkan produksi hormon tiroid

Jawaban: 
B. Mencegah penyakit katarak


9. Bagaimana kontribusi pangan fungsional yang mengandung probiotik terhadap kesehatan sistem pencernaan?
A. Meningkatkan penyerapan vitamin D
B. Meningkatkan fungsi hati
C. Meningkatkan keasaman lambung
D. Memperbaiki keseimbangan mikrobiota usus

Jawaban: 
D. Memperbaiki keseimbangan mikrobiota usus


10. Apa manfaat utama konsumsi antioksidan dalam pangan fungsional?
A. Meningkatkan kualitas tidur
B. Melawan radikal bebas
C. Meningkatkan produksi hormon insulin
D. Meningkatkan daya ingat

Jawaban: 
B. Melawan radikal bebas


11. Salah satu contoh pangan fungsional yang mengandung antioksidan adalah...
A. Mentimun
B. Cokelat susu
C. Beras putih
D. Kacang kenari

Jawaban: 
D. Kacang kenari


12. Bagaimana kontribusi pangan fungsional yang mengandung serat terhadap kesehatan pencernaan?
A. Meningkatkan penyerapan kalsium
B. Meningkatkan kekuatan tulang
C. Meningkatkan produksi hormon tiroid
D. Memperlancar sistem pencernaan

Jawaban: 
D. Memperlancar sistem pencernaan


13. Salah satu contoh pangan fungsional yang mengandung serat adalah...
A. Pisang
B. Daging ayam
C. Keju parmesan
D. Roti putih

Jawaban: 
A. Pisang


14. Apa manfaat utama konsumsi omega-3 dalam pangan fungsional?
A. Meningkatkan daya tahan tubuh
B. Meningkatkan perkembangan otak
C. Meningkatkan penyerapan zat besi
D. Meningkatkan kualitas tidur

Jawaban: 
B. Meningkatkan perkembangan otak


15. Salah satu contoh pangan fungsional yang mengandung omega-3 adalah...
A. Kacang hijau
B. Alpukat
C. Keju cheddar
D. Daging babi

Jawaban: 
B. Alpukat